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健康睡眠记录
- 软件类型: 生活服务
- 软件语言:简体中文
- 软件版本:v1.2
- 软件大小:98MB
- 运行平台:android
- 更新时间:2024-05-07 09:00:08
- 软件标签:
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软件简介
健康睡眠记录app帮助用户打造一个舒适的睡眠状态帮助用户快速的完成放松,通过音乐、呼吸、冥想等多种方式,轻松就能获取最优质的睡眠,写下睡前心情等。
健康睡眠记录软件优势
1.用户在这个软件中还可以监测自己每天的睡眠情况。
2.大量的优质功能,带给用户一个非常完善的记录体验。
3.用户在这个软件中还可以进行非常优质的分析,了解自己的状况。
健康睡眠记录手机版介绍
拥有一个好的睡眠对于每一个人来说都至关重要。为你睡眠记录,为你健康生活记录的实用软件!睡前日记记录心情,睡前简单练习调整心情,睡前一曲放松心情。健康睡眠记录让你拥有健康睡眠,助你好梦。
健康睡眠记录app功能
【日记记录】心事的累积必然导致我们失眠,这里,每日睡前可添加日志记录自己一天的心情,整理自己的情绪,拥有一个健康的睡眠。
【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键,这里提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习,让你放下压力,快速入眠。
【睡前放松】这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐,还有助眠解压的自然音,为你的睡眠建立舒适区。
我们致力于为你打造舒适的睡眠环境,缓解你一天的压力,放松身心,让你减压轻松入睡。快来下载吧~
健康睡眠记录新版特性
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