继“土坑酸菜”后,螺蛳粉的酸豆角也翻车?
相信在前段时间,大家都被“土坑酸菜”搞得人心惶惶。看到手中的老坛酸菜面,瞬间觉得不香了。
而土坑酸菜的热搜没过多久,螺蛳粉中的酸豆角又接连翻车,这也让不少网友表示被恶心到了。
被曝出酸豆角的制作过程,在验证过程中并没有注意食品安全,而且还是赤脚踩在酸豆角上面,继脚踩酸菜之后,酸豆角也是让网友表示:“酸的如出一辙”。
近两年来,螺蛳粉也是爆红,成为了当下年轻人的方便食品,而现在关于加工工人脚踩酸豆角的情况也是让人们难以接受纷纷表示:螺蛳粉难道要塌房了吗?
吃过螺蛳粉的人都知道像螺蛳粉中的小料是酸豆角,不过相关爆料并没有点明是哪家企业,而且也并没有爆出是不是螺蛳粉的供货商,所以这也是还没有完全确定的,所以大家也不要太过惊慌。
其实像这种螺蛳粉也并非是真正的垃圾食品,只是一种方便快捷的“主食”,相对方便面而言,只要注重合理的饮食搭配,也能够帮助为身体补充营养,而要说到真正的垃圾食品,其实是以下这几种,也是建议你该早扔了。
这些垃圾食品该扔了
1、淀粉肠
很多小朋友们在平时比较爱吃一些油炸淀粉肠,吃起来也是香香脆脆的,非常美味。而且还有人调侃道:“这种淀粉肠但凡有一点肉都不纯正”。
然而像这种淀粉厂其实对于身体的伤害确实非常大的,因为这种肠虽然说大部分是淀粉,但也有一些食品添加剂,摄入过多的话,对于身体伤害也是比较大的,所以也是建议家长少给孩子吃。
2、辣条
要说到垃圾食品不得不提一下辣条,现在生活中不仅仅是小孩子,对于一些大人也是难以抵抗辣条的喜爱,非常的下饭美味,但是像这种辣条大多是一些小作坊制作而成的,卫生不达标。
而且其中含有大量的添加剂,摄入过多的话,本身辛辣的食物也会对肠胃造成刺激影响个人健康,所以也是建议少碰为妙。
3、果冻
所以很多小孩子来说,在平时也是比较爱吃果冻的,QQ弹弹的非常美味,而且口味多种多样,然而像这种果冻,大多是食用胶和添加剂搭配起来的。
糖分味含量也是相对比较多的,经常食用的话,也会对孩子造成一定的伤害,尤其是很多关于果冻被噎着的情况也是越来越多,所以家长在平时少给孩子吃。
4、蜜饯
很多人在平时比较爱吃一些蜜饯,口感非常的甜,所以其中的含糖量相对较高,摄入过多的话很容易影响血糖的水平。
而且在制作过程中也会加入一定的食盐,所以其中就会产生亚硝酸盐,这也是一种极强的致癌物,对于心理也会造成一定的伤害,所以像这种蜜饯也是不建议常吃的,还请少碰。
5、薯片
现在很多薯片也是讲究非油炸,所以很多家长认为这种非油炸的薯片并不会对孩子造成伤害,但其实像这种薯片也是一种膨化食品,其中的添加剂含量是非常高的。
如果经常给孩子吃的话,也会给孩子造成一定的身体伤害,增加患病风险,所以家长也是在平时尽量少给孩子买,以免影响到孩子的健康。
说到这里可能很多人就会比较纠结,那么在生活中我们应该吃什么样的零食呢?
1、坚果
其实我们在日常生活中可以适当将一些坚果当成零食食用,比如常见的花生,瓜子,开心果等等都是不错的选择,其中含有多种维生素以及微量物质。
而且还具有健脑补脑的效果,对于身体健康有着一定的好处,不过在吃的时候也要注重控制好量,毕竟油脂含量相对较高。
2、黑巧克力
可能说的巧克力多数人认为其中的糖分含量相对较高,吃了会容易长胖,但是黑巧克力却不同,而且像黑巧克力还能够帮助抑制脂肪的吸收,起到一定的燃脂效果,更有利于个人的健康。
所以在平时可以适当食用,前提也是要注重控制衡量,这样才有利于个人的健康。
3、苏打饼干
像苏打饼干吃起来虽然说口感不甜,所以多数人难以接受,但其实苏打饼干也算是一种比较健康的小零食,在平时没事的时候适当食用也不会对身体造成太大的伤害,而且还能够补充一定的营养成分,更有利于个人的健康,所以可以常吃一些。
你还知道哪些健康的小零食呢?不妨在下方评论分享一下吧。