Luna计划软件是一款定位为用户的自律打卡伙伴的软件,覆盖学习、工作、健康生活等多场景,无论是备战考试、职场提升还是运动健身,都能提供全方位的自律辅助。具备沉浸式打卡体验,搭配 “我总是吸引好事的发生” 等正念鼓励语句,能在用户执行目标过程中给予积极心理暗示,提升自律动力。
1、涵盖番茄钟学习法、费曼学习法、新手健身计划等热门主题,覆盖学习事业、运动健身、健康养生等多个领域,满足不同用户需求。
2、提供独特的动态水晶球奖励机制,用户每完成计划可领取对应奖励,奖励数据会汇总呈现,增强用户完成目标的成就感与积极性。
3、支持按日、周、月、年生成专注时长、完成计划数、打卡详情等数据报告,还能展示专注计划排名,让用户清晰了解自身自律情况。
1、首次在平台下载这款软件的朋友,需要稍微等待系统第一次加载;
2、然后根据系统给出的提示来输入相关的邮箱或者是电话号码;
3、对于新用户来说,是需要大家来进行全面的注册要求的;
4、然后来了解用户相关的服务协议,点击同意就行;
1、可记录运动步数、睡眠时长、体重变化、生理期信息、每日心情及喝水量,并以图表形式呈现,助力用户全方位管理健康。
2、包含乡间田野、海浪、蟋蟀声等多种白噪音,以及夜晚摇篮曲、数小星星等睡眠音乐,既能辅助白天专注,又能帮助夜晚轻松入眠。
3、番茄计时器支持正计时与倒计时两种模式,用户可自定义15分钟至30分钟等不同专注时长,还能选择专注主题与背景颜色。
1、提供番茄钟计时服务,支持正计时、倒计时切换,可自定义专注时长、选择专注主题与背景颜色,帮助用户排除干扰,集中精力完成任务。
2、支持创建自定义计划,涵盖学习、工作、运动等多场景,可设定打卡奖励与时间频率,还能通过课程表视图总览计划,生成计划完成统计报告。
3、能统计专注时长、完成计划数、打卡天数等自律数据,以及运动、睡眠、体重等健康数据,以图表和列表形式展示,方便用户追踪成果与调整计划。
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