睡眠录音记录软件是一款能够记录您夜间睡眠声音的应用程序，通过对这些声音的分析，可以帮助您了解自己的睡眠质量，监测打鼾、梦话等睡眠问题，从而改善睡眠习惯。

睡眠录音记录软件主要功能

录音功能： 高质量录音夜间睡眠声音，包括打鼾、梦话、呼吸声等。

声音分析： 对录音进行分析，生成睡眠报告，展示睡眠质量、睡眠时长、打鼾频率等数据。

睡眠阶段监测： 一些高级软件可以监测睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动睡眠），提供更详细的睡眠数据。

睡眠录音记录软件有用吗

有用的，可以直观地了解自己的睡眠问题，如打鼾严重程度、梦话频率等，根据睡眠报告，可以调整睡眠习惯，改善睡眠质量，一些睡眠疾病，如睡眠呼吸暂停，可以通过睡眠录音进行初步筛查。

睡眠录音记录app怎么用

1、先在本站下载最新版本的睡眠录音记录app安装到手机上。

2、打开软件后，点开始即可开始录音。

3、点击设置可以调节最大沉默时间和激活分贝功能。

4、软件不需要联网操作，支持熄屏录音。

温馨提示

一款能够记录你梦话或者呼噜声的app的免费安卓应用，由于要保持录音运行，采用了前台服务的方式保活。

当音频数据的瞬时分贝达到激活分贝时，会开始将数据写入文件。若之后持续最大沉默时间内未达到激活分贝，那么将停止写入。

本软件没有联网的权限，后台录音属于敏感权限应该会误报

可以息屏录音，后台运行录音，你只要设置自启动和开启软件不省电即可

开启录音，点击结束后，退出软件运行重新进入就有录音播放的文件