软件介绍

　　米动健康app是一款你的私人运动健康管家软件；这款软件每天都会提醒用户喝水、吃饭、休息，以及全天24小时的监测静息心率、平均心率、睡眠平均心率等数据，实时监控健康的数据帮助用户培养良好的生活习惯；当用户心率出现异常时会给用户发送健康预警信息并及时推送给关注人，非常贴心；软件还会为睡眠不好的用户制定科学锻炼，针对个人情况提供专属的训练方法；此外，软件还会每天为用户推送比较关心的健康知识，让用户可以全面的了解身体健康的知识；赶紧点击下载这款米动健康app，时刻关注自己的身体健康。

米动健康app怎么记录身体健康状态

1、在状态中编辑今日的各项数据。

2、添加血压和体重信息。

3、点击右边加号，就可以添加了，完成后点击确定。

4、然后将生活习惯记录在这里。

应用功能

　　1、软件会监测用户每日睡眠情况，分析睡眠质量以及深睡浅睡的时长，分析睡眠规律性；

　　2、支持使用健康米动手环随时测量心电数据，检测心脏健康状况以及日常活动数据；

　　3、当用户心率出现异常时会给用户发送健康预警信息并及时推送给关注人；

　　4、全天24小时的监测用户的静息心率、平均心率、睡眠平均心率、清新平均心率等数据；

　　5、每天为用户推送比较关心的健康知识，让用户可以全面的了解身体健康的知识；

　　6、软件会为睡眠不好的用户制定科学锻炼，针对个人情况提供专属的训练方法；

应用特色

　　1、这款软件每天都会提醒用户按时喝水、吃饭、休息，帮助用户养成一个健康生活规律的好习惯；

　　2、软件将所有监测的数据通过折线图和柱状图来展示，非常的直观，一目了然；

　　3、软件中拥有多种多样的健康知识，用户可以随意查看学习和了解，学习更多的健康知识有益无害；

　　4、软件中内置多种提醒及科学的训练方法，帮助提升睡眠质量，让身体更健康；

　　5、用户可以远程关注亲友的健康数据，随时了解父母、家人的身体健康情况；

　　6、根据用户的健康数据，给每个用户提供针对性提示，让锻炼更加科学有效；

使用说明

　　1、点击下载这款米动健康软件

　　2、安装完成后进行登录或注册，点击图标就可进入软件

　　3、进入首页可以查看今日健康和今日提醒，以及健康评分等

　　4、进入今日健康页面可以查看当天的健康评分，相关的心率等情况

　　5、进入发现页面可以查看众多的健康知识，以及各种活动内容等

更新日志

v3.10.0版本

-体重详情页增加BMI横向对比

-优化亲友数据切换体验

-优化亲友添加成功提示

-修复部分已知bug