爱美是女生的天性，而拥有魔鬼般的身材更是重中之重，但关于训练体态你真的正确吗？由上海齐康网络科技有限公司 开发的“蛋壳跟练”不止大家是否有所了解，本次小编为你带来的蛋壳跟练苹果版，是一款针对女性体态专项问题提供的矫正塑身体跟练计划，海量跟练视频，覆盖全身所有训练部位，例如各种腿型问题、马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动、产后修复等等，专项问题，专业矫正，在科学规划的跟练计划中，塑造属于你的魔鬼身材！

不仅如此，软件中还提供了智能训练日历，这项功能可谓是懒人必备，量身定制的训练计划，会因用户的需求而变化，这进一步加深了用户对于这款健身塑形软件的好感，并且仅需在短短的几周内，即便足不出户也能进行简单有效的塑身计划，期间你换能与姐妹们一起见证蜕变，以训练+互动的方式，见证你傲人身材的成绩，变美丽更健康，如有需要的美女用户赶紧来下载体验吧！

蛋壳跟练如何矫正体态？

1、首先进入app后，在体态矫正这个界面可以看看别人的改善案例

2、比如改善前

3、再看看改善后，心不心动

4、可以跟着蛋壳跟练一起来练习体态课

现有课程如下：

1、腿型矫正

2、背部改善

3、臀部改善

4、腰腹塑型

5、肩颈自救

6、塑造胸型

7、全身减脂

8、足弓步态

9、产后普拉提

相信自己的坚持一定会看到成效，加油吧，美少女战士们！

软件特色

1、海量跟练视频，覆盖全身所有训练部位

2、女生体态评估，专项问题矫正塑形

3、视频跟练计划，科学规划练你想练

4、智能训练日历，量身定制随你而变

5、训练+互动，与姐妹们一起见证蜕变

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